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7 Novembre 2013
Pour 3 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de marinate : au minimum 1 heure
Temps de cuisson : 1 heure
Ingrédients :
- 3 cuisses de poulet
- 1 gousse d'ail
- 1 jus de citron
- 1 jus de citron vert
- 3 feuilles de laurier
- 2 branches de romarin
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- sel
Cuisson : Beka Cook'on
Recette :
Astuces et conseils diététiques :
- Pour les régimes hypocaloriques, la peau du poulet ne doit pas être consommée puisqu'elle est riche en lipides.
- Le temps de marinade va permette au poulet de capter toute la saveur du citron et des arômates.