750 grammes
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Recettes diététiques et gourmandes

http://www.diet-et-delices.com Retrouvez toutes les recettes de diet-gourmande sur le nouveau blog et bien d'autres… http://www.diet-et-delices.com

plat complet

16/11/2013 Publié depuis Overblog

Tourte vigneronne et sa salade

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients : - 1 tourte vigneronne...

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14/11/2013 Publié depuis Overblog

Croziflette

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 + 20 minutes Ingrédients : - 250 g de...

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13/11/2013 Publié depuis Overblog

Soupe de lentilles

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 + 15 minutes Ingrédients : - 250 g de lentilles...

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12/11/2013 Publié depuis Overblog

Quenelles gratinées à la bisque de homards

Pour 3 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 5+10 minutes Ingrédients : Pour les quenelles...

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11/11/2013 Publié depuis Overblog

Salade automnale

Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : - 100 g de mâche - 4 tranches de jambon ibérique...

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08/11/2013 Publié depuis Overblog

Velouté de homard, fenouil acidulé au wakamé

Recette selon le chef Marc Briand, 1 étoile au guide Michelin. Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes...

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05/11/2013 Publié depuis Overblog

Gratin de pâtes au jambon blanc et béchamel allégée

Pour 3 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8+10 minutes Ingrédients : - 250 g de macaronis...

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01/11/2013 Publié depuis Overblog

Pâté en croûte sur lit de salade verte truffée

Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : / Ingrédients : - 2 tranches de pâté en croûte...

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31/10/2013 Publié depuis Overblog

Parmentier de patates douces à la dinde épicée

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients : - 500 g de filet...

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27/10/2013 Publié depuis Overblog

Croqu'anchois

Pour 2 personnes Temps de préparation : 7 minutes Temps de cuisson : 15 + 4 minutes Ingrédients : - 1 gros oignon...

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