Toast express à la fraise et à la pâte à pistache

Par  -  15 Juin 2013, 08:32  -  #gourmandises, #dessert lacte ou fruite

Toast express à la fraise et à la pâte à pistache

Pour 2 personnes

Temps de préparation : 10 minutes

Ingrédients :

- 2 tranches de pain de mie

- 50 g de chocolat blanc

- 5 g de pâte à pistache

- 12 fraises

- 8 amandes entières

Recette :

  • Faire toaster le pain de mie au grill pain.
  • Pendant ce temps, faire fondre le chocolat blanc au micro-ondes à puissance maximale par tranche de 10 secondes en remuant entre chaque passage.
  • Lorsque le chocolat est fondu, incorporer la pâte à pistache.
  • Etaler ce mélanger sur le pain grillé.
  • Répartir les fraises préalablement rincées et équetées.
  • Ajouter les amandes et servir.

Astuces et conseils diététiques :

- La fraise est un fruit peu sucré donc peu calorique : 100 g de fraises apportent 35 kcal.

- Les fraises sont des fruits riches en vitamine C, en potassium et en magnésium.

- Pour les personnes diabétiques, les fruits rouges tels que les fraises peuvent être consommés en grande quantité : 1 portion de fruit = 250 g de fraises

Toast express à la fraise et à la pâte à pistache

sté 17/06/2013 18:03

j'adore, le mariage pistache fraise est toujours un régal bises

Brigitte 16/06/2013 20:16

C'est très original;)
J'aime beaucoup. Bravo!

diet-gourmande 16/06/2013 20:21

merci beaucoup :)

nani's kitchen 15/06/2013 14:45

j'adore !! c'est beau et cela doit être délicieux !

diet-gourmande 15/06/2013 15:12

et très facile et rapide à préparer aussi ^^