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Recettes diététiques et gourmandes

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Spritz à la noisette

Spritz à la noisette

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de repos : 1 heure

Temps de cuisson : 10 minutes par fournée

Ingrédients :

- 600 g de farine

- 150 g de poudre de noisettes

- 250 g de beurre

- 200 g de sucre

- 1 sachet de sucre vanillé

- 2 oeufs

- 1/2 sachet de levure chimique

Cuisson : Diéticook

Recette :

  • Faire fondre le beurre.
  • Mélanger le beurre fondu avec le sucre au batteur jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux blanc.
  • Incorporer les oeufs entiers puis la farine tamisée et la poudre de noisettes.
  • Finir de travailler la pâte à la main.
  • Filmer au contact et laisser reposer la pâte pendant une heure au réfrigérateur.
  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Monter le hachoir à viande muni d'un embout-pochoir spécial spritz.
  • Mettre une boule de pâte et tourner la manivelle.
  • Poser les spritz sur une plaque de cuisson recouverte d'un papier cuisson.
  • Enfourner pendant une dizaine de minutes.
  • Faire refroidir les spritz sur une grille à pâtisserie.

Astuces et conseils diététiques :

- Lorsqu'ils sont froids, les spritz se conservent dans des sachets individuels ou dans une boîte hermétique.

- Ces biscuits traditionnels de Noël sont très riches en beurre. Leur consommation est donc à limiter chez les personnes suivant un régime hypolipidique ou hypocalorique.

Spritz à la noisette
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