Toast aux poires vanillées et chocolat au thym

Par  -  13 Décembre 2013, 06:49  -  #dessert lacte ou fruite

Toast aux poires vanillées et chocolat au thym

Pour 4 personnes

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Ingrédients :

- 4 tranches de pain de mie

- 2 belles poires

- 1/2 gousse de vanille (La case à vanille)

- 4 cuillères à soupe de pâte à tartiner au chocolat noir (Newtree)

- 6 carrés de chocolat au thym (Newtree)

- 5 g de beurre

Présentation : Rue du commerce

Recette :

  • Eplucher les poires puis les couper en petits dés.
  • Les faire chauffer dans une poêle avec le beurre, les graines de vanille et 2 carrés de chocolat au thym.
  • Pendant ce temps, faire toaster le pain de mie au grill pain.
  • Etaler l'équivalant d'une cuillère à soupe de pâte à tartiner sur chaque tranche.
  • Recouvrir de poires cuites puis ajouter un carré de chocolat au thym.

Astuces et conseils diététiques :

- Une poire (environ 150 g) apporte environ 100 kcal. Comme tous les fruits, les poires sont riches en fibres et en vitamines notamment C et K.

- La consommation de poires est à éviter chez les personnes souffrant du syndrome du côlon ou de l'intestin irritable.

- La poire Williams convient parfaitement pour les crumbles.

Toast aux poires vanillées et chocolat au thym