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6 Avril 2013
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 2 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Ingrédients :
- 2 escalopes de poulet
- 180 g de Pat'atouilles tricolores aux 7 légumes
- 1 cuillère à soupe de vinaigre à la pulpe de tomate et basilic
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre
Recette :
Astuces et conseils diététiques :
- Les Pat'taouille sont un mélange de légumes, de céréales et de blanc d'oeuf. Elles se présentent sous forme de pâtes de différentes formes et se cuisent rapidement. Elles conviennent parfaitement aux végétariens.
- Découvrir une autre recette à base de Pat'tatouilles : Pat'atouilles et son magret de canard
- La viande de poulet (notamment le blanc), convient parfaitement pour les régimes hypocaloriques. En effet, elle est pauvre en lipides, rassasiante et satiétogène.