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8 Février 2013
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients :
- 200 g de nüdles à l'ancienne Valfleuri
- 2 oeufs
- 20 g de beurre
- 20 g de farine
- 270 ml d'eau
- sel, poivre
Recette :
Réalisation de la sauce
Faire fondre le beurre sur feu doux. Rajouter en une seule fois la farine. On obtient alors un roux. Au bout de 6 minutes, quand la préparation obtient une coloration brune, ajouter l'eau.
Laisser épaissir sans cesser de remuer avec une cuillère en bois afin d'éviter la formation de grumeaux.
Assaisonner la sauce avec une picée de sel et de poivre.
Cuisson des pâtes
Dans un grand volume d'eau salée faire cuire les pâtes pendant 9 à 12 minutes.
Cuisson des oeufs
Casser les oeufs dans la sauce.
Les laisser cuire jusqu'à ce que le blanc soit figé.
Dressage
Mettre un nid de pâtes dans l'assiette.
Déposer délicatement l'oeuf et la sauce sur celui-ci.
Assaisonner.
Astuces et conseils diététiques :
- La sauce brune se réalise comme une sauce blanche ou une béchamel. Cependant, le liquide est ajoutée quand le roux (mélange égale de beurre et farine) est de couleur brune.
- La cuisson de l'oeuf est essentielle dans cette recette : le blanc doit être bien cuit et le jaune doit rester coulant.