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13 Décembre 2012
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients :
- 250 g de spaghetti
- 150 g de lardons
- 1 oignon
- 60 g de Tomme de Savoie
- 10 cl de crème fraîche
Recette :
Emincer l'oignon
Faire revenir l'oignon et les lardons dans une poêle
Cuire les spaghetti dans un grand volume d'eau salée
Découper la Tomme de Savoie en dés
Disposer les dés de Tomme dans la poêle afin qu'ils fondent
Dresser
Astuces et conseils diététiques :
- Ce plat est hautement lipidique : il est donc à exclure pour les personnes suivant un régime hypocalorique.
- Avec ces quantités, l'apport d'un des trois produits laitiers recommandé par jour est apporté. (30 g de fromage par personne, qui sera à compléter au cours de la journée par exemple par un yaourt et un bol de lait)