750 grammes
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Recettes diététiques et gourmandes

http://www.diet-et-delices.com Retrouvez toutes les recettes de diet-gourmande sur le nouveau blog et bien d'autres… http://www.diet-et-delices.com

plat complet

01/01/2014 Publié depuis Overblog

Gaufres allégées fromagères aux tomates séchées

Pour 12 gaufres Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 4 minutes par gaufre Ingrédients : Pour la...

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20/12/2013 Publié depuis Overblog

Pâtes au saumon, crevettes et à l'avocat

Pour 3 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients : - 250 g de petites...

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14/12/2013 Publié depuis Overblog

Avocats mayonnaise aux crevettes

Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : - 1 avocat bien mûr - une trentaine de mini crevettes...

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12/12/2013 Publié depuis Overblog

Bouchées à la reine au saumon

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients : - 4 feuilletés de...

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05/12/2013 Publié depuis Overblog

Penne au saumon fumé et aux cèpes

Pour 3 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients : - 250 g de penne...

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01/12/2013 Publié depuis Overblog

Soupe de bisque de homards

Pour 2 personnes Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients : - 250 ml de bisque...

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29/11/2013 Publié depuis Overblog

Cuisses de poulet aux 2 pommes

Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients : - 2 cuisses de poulet...

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28/11/2013 Publié depuis Overblog

Gratin de pâtes au lieu noir

Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 8 + 10 minutes Ingrédients : - 300 g de macaronis...

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26/11/2013 Publié depuis Overblog

Raclette au four

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients : - 200 g de fromage...

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23/11/2013 Publié depuis Overblog

Toast au jambon ibérique

Pour 4 toasts Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients : - 4 tranches de pain...

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